- что такое перфекционизм, плох он или хорош и когда;
- что на самом деле скрывается за стремлением к совершенству;
- в чем проявляется перфекционизм и что он у нас отбирает.

Описываю пять стратегий, позволяющих достигать нужного результата с меньшими эмоциональными затратами, и даю несколько советов для особо самокритичных творцов.

Спасибо, Ирина! Это действительно работает! Только что за полчаса села и написала очень большой кистью натюрморт. Когда кисть действительно _очень_ большая, просто физически невозможно думать о деталях, и процесс доставил невероятное удовольствие. Результат, впрочем, тоже очень радует. Спасибо!!! С уважением, Елена Анисимова (Olena)

Я в восторге от тренинга! Только в этот раз совсем, совсем не писала... но это потому, что просто думала... тема для меня очень актуальная. И этот тренинг многое прояснил для меня. И дал Волшебный Пендель Творить, Творить и Творить... просто делать... очень интересно и приятно было слышать о том, что важно Количество... Важно Действие!!! Сегодня эта тема чётко присутствовала у меня во всём дне... и я всё думала, как мне быть... а решение простое... Ирина, Благодарю Вас Всем Сердцем!!! И за описанные стратегий Благодарю Вас! Они обязательно пригодятся. Очень рада ,что у меня получилось присутствовать на этом тренинге! Он многое прояснил и подсказал шаги-Действий! Благодарю!!! Вера

Ирина, спасибо за тренинг. Очень познавательно и вдохновляюще. Особенно про 10000 (или в лучшем случае 5000) тысяч часов зацепило. Как вызов самой себе решила сделать. Ведь действительно, я потратила не меньше времени на бисер и вышивку. Значит потратив столько же на рисование, я добьюсь тех же результатов при этом сделаю свою жизнь более красочной. А ещё и уборку буду делать наполовину, от одной этой мысли стала милей мысль о разборке завалов. Греет=))) Интересно, привыкнув к тому, что дети рисуют на формате А3, я и в тренинге "Я Творец"начинала рисовать на таком же формате, а с середины занятий перешла на А4. Надо вернуться, тем более, что я люблю большие кисти. Rainbow-stua